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Blancs de poulet aux Courgettes rôties, zaatar, citron et olives noires

Papilles et pupilles - 6 jours

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+ Miam !

Voici une recette parfaite quand vous avez deux blancs de poulet, quelques Courgettes et l’envie d’un plat simple, frais, mais pas plan-plan. Ici, les Courgettes rôtissent au four avec du zaatar, le poulet cuit à part ...lire

Menu de la semaine, papilles et pupilles, semaine 23

Papilles et pupilles - semaine derniere

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Cette semaine, on part sur un menu simple, coloré, plein de soleil et de bonnes idées faciles à piocher. Des œufs façon bistrot, des Courgettes bien de saison, du saumon express, une frittata qu ...lire

Quiche aux Courgettes, poivrons et tomates

Une cuillere en bois - 2 semaines

1990 Miams

+ Miam !

Il suffit parfois de quelques légumes bien choisis pour transformer un repas ordinaire en moment convivial.Cette quiche aux légumes du soleil fait partie de ces recettes rassurantes, faciles à adapter, toujours appréciées, que l’on prépare aussi bien p ...lire

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Hum ca sent bon - 2 semaines

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Manger des protéines est important pour notre santé. Lorsqu’on ne mange pas de viande ou très peu on peut compenser par des œufs et des légumineuses ! J'ai fait des galettes sans œuf ...lire

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