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La rentrée est là 😭 (et oui il faut s'y remettre, pas le choix 😅), avec elle le retour du rythme effréné entre école, travail et activités... Pour vous aider à garder le cap sans vous compliquer ...lire
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Découvrez le Menu de la semaine 36 du 1er au 7 septembre 2025 : 14 repas équilibrés pour tous les jours, 2 desserts gourmands et des idées batch cooking. Téléchargez la liste de courses imprimable et ...lire
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Dalam perjalanan menjaga pola hidup sehat, Kita mulai menyadari betapa pentingnya memilih makanan yang tepat. Salah satu pola makan yang banyak orang, termasuk Aku coba terapkan adalah diet ...lire
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