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Eco score et planet score, petits frères du nutriscore
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Bourek laadjine, empanadas à la viande hachée
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Ces empanadas à la viande hachée, appelés bourek laadjine en Algérie, offrent une pâte croustillante et fondante à base de farine et semoule fine, dorée à la friture. Suivez ces étapes, astuces et idé ...lire
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Voici ces fruits ultra-légers qui coupent la faim et ceux qui font exploser les calories à votre ins
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Vous cherchez à alléger vos assiettes sans renoncer au plaisir des fruits ? De la pastèque aux agrumes, certains des fruits les moins caloriques réservent quelques surprises. ...lire
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Menu de la semaine 4 : du 26-01 au 01-02 Programmer vos repas du lundi au dimanche, c’est vous simplifier la vie et manger plus sainement sans y penser chaque soir. Commencez par parcourir votre ...lire
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J’avais peur des mandolines… jusqu’à celle-ci 😬
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👉ðŸ»Lien de la mandoline : https://www.amazon.fr/ONCE-ALL-Mandoline-Multifonction-inoxydable/dp/B07PSGP69B J’avais arrêté les mandolines après une mauvaise expérience. Celle-ci est sécuris ...lire
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Quesadillas au poulet et poivrons
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Avec cette recette de quesadillas au poulet et poivrons, on va deguster des tortillas dorées, au cœur fondant au cheddar et légumes bien parfumés. En 25 minutes, on obtient un repas complet, par ...lire
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Toasts gratinés aux champignons, lieu noir et raclette
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Ce croque-monsieur léger validé par une nutritionniste passe sous les 250 calories si vous évitez ce
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Croque doré, coeur fondant, mais addition calorique salée : ce classique peut grimper jusqu'à 800 kcal. Une nutritionniste partage ses clés pour un croque-monsieur léger sans sacrifier le plaisir. ...lire
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Menus de la semaine 5 par mamscook
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Je ne sais pas vous, mais moi, je ne vois pas le temps passer! Nous voilà arrivés à la fin du mois de janvier, déjà… Dans notre imaginaire collectif, nous associons toujours les confitures aux f ...lire
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Les carafes filtrantes : tout savoir sur un système économique pour obtenir une eau plus saine et sa
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Introduction L’eau est un ingrédient essentiel en cuisine. Que ce soit pour préparer une soupe, un café ou simplement s’hydrater au quotidien, sa qualité influence directement […] L ...lire
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La recette de ConstanceNiveau de difficulté : facile The post Escargots feuilletés caramélisés appeared first on Kiss My Chef. ...lire
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Je vois depuis des mois le one pan orzo !!! L'orzo ou bien aussi appelé risini sont des petites pâtes en forme de riz ! On les trouve très facilement en supermarchés orientaux. Il se cuisine très faci ...lire
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Une toxine dans le lait infantile
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Les mondes de colette | bnf
Paris breakfasts - 4 jours
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 Last Friday I met the fabulous Rosemary Flannery,And we went to see the Colette exhibit at BnF. Continue Reading » ...lire
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Paupiette de porc au four : la recette facile pour une viande fondante
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En bref, la paupiette c’est tout un art La patience gourmande, la cuisson douce, l’arrosage régulier, le vin blanc, la sauce qui nappe, tout ça fait une viande impossible à rater (sauf quand on oublie le couvercle, mai ...lire
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Dos de cabillaud à la tomate et thym
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Sukumawiki frit
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Soupe turque (anali kizli) avec boulgour, tomates et boulettes de viande
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